プロテイン

マッチョいいおじさん

「マッチョいいおじさん」は、なぜお酒よりもプロテインを飲むのか?

お酒って美味しいよね。ついつい毎日晩酌してしまう・・・ お酒は美味しいけど36歳からの男性には太る原因ですね。プロテインは筋トレの友。マッチョいいおじさんになるためにも重要です。今回はプロテインに関して説明していきます...