スミスマシンがある沿線沿いのジム巡り:小田急線町田市編

小田急線 町田市 ジム巡り 36歳 サラリーマン おすすめ

町田市に住んでいるけど、おすすめのジムを教えてほしい

町田市にお住まいですね。まずは普段よく使う電車を教えて下さい。

小田急線を使っています。

こんにちは、「マッチョナリー・カンパニーの社畜こと」クニです。
サラリーマンの男性にジムを紹介するなら、
その人の日常生活で通いやすい場所をすすめます。
普段通勤で使っている電車を聞いたのもその一つです。
町田市は複数の沿線があり、今回は小田急線沿線沿い。
町田市の小田急線の駅は、「町田」「玉川学園前」「鶴川」と3駅。
各駅でおすすめのジムを紹介します。

また、自宅トレーニングとは違う高重量のトレーニングができるのがジムの醍醐味。
ビックスリーをするならスミスマシーン。
バーベルを使ったトレーニングを安心して行える「スミスマシン」があるジムを紹介します。

そもそもスミスマシンって?

スミスマシンは、バーベルを使ったトレーニングを安全に使えるように
バーベルをレール上で固定しています。
筋トレビック3といわれている。
ベンチプレス
スクワット
デットリフト
が初心者でも行えるトレーニングマシンです。
通常購入することも可能ですが安くて数十万しますので
一家に一台とは言えません。
ジムでトレーニングを行うメリットは、このような高額で高重量を扱える
トレーニングができること。
この高重量のトレーニングができる代表的なマシーンが
スミスマシンです。

おすすめジム:小田急線 町田駅

小田急線 町田市 ジム巡り 36歳 サラリーマン おすすめ 町田駅

町田駅には、複数のジムが存在します。
その中で、おすすめのジムを紹介します。
サラリーマンの男性が通いやすいところを考慮して紹介します。

ゴールドジム町田東京

営業時間:月~土・祝 7:00~23:30 日 9:00~21:00
駅からの距離:徒歩6分(小田急線町田駅から)
月額費用:6,820円(税込)~

ジムの王様「ゴールドジム」。ジムに行くなら一度は通いたい聖地ですね。
ゴールドジムの良いところは、やはりトレーナーが教育されているプロ意識が高いところ。
筋肉を育てるならやはりゴールドジムでしょう。
スミスマシーンももちろんあります。
初心者の方は、まずは使い方を学ぶのも良いのではないでしょうかね。
そこで教育されているトレーナーが多いゴールドジムでしっかりスミスマシンの使い方(ベンチプレス・スクワット)をしっかり学ぶのが成長への一歩ですね。

おすすめジム:小田急線 玉川学園前駅

玉川学園前のジムは1件あります。
玉川学園は大学隣接の駅ですので学生が多い駅ですが、
少し離れれば団地もあるベットタウンです。
玉川学園前に住んでいる方なら1択でこのジムをお勧めします。

A-1EXPRESS 玉川学園前店

営業時間:24時間
駅からの距離:徒歩1分
月額費用:7,700円(税込)~

24時間使えるコンビニジムです。
サラリーマンは、仕事帰りに使えるコンビニジムがおすすめ。
24時間できるからいつでも気軽にトレーニングできる。
やはり各駅停車の駅には、コンビニジムが良く似合います。

おすすめジム:小田急線 鶴川駅

小田急線 町田市 ジム巡り 36歳 サラリーマン おすすめ 鶴川駅

鶴川駅にもジムが1件あります。
こちらもサラリーマンにおすすめコンビニジム。
24時間できるから遅くまで仕事があってもちゃんと通える。
だからちゃんと鍛えられる。

FASTGYM24 鶴川

営業時間:24時間
駅からの距離:徒歩2分
月額費用:7,920円(税込)~

駅から近くにあり、24時間できるのでお勧めです。
隣接駅の新百合ヶ丘駅まで行けば、多くのジムがあるので
プールやスタジオトレーニングを求めるならば
新百合ヶ丘のジムに行った方が良いかもしれませんが、
スミスマシンを使ったトレーニングを行うならばコンビニジムで十分。
トレーニングを行う際に初心者ならば、
遅い時間はスタッフの方がいないのでパーソナルトレーナを有料で呼んで
教えていただくのが良いかもしれませんね。

まとめ:町田駅以外は一択です。

いかがだったでしょうか。町田駅には複数のジムが存在します。
今回はスミスマシンがあるジムということで1店紹介しましたが、
もちろん他のジムにもあります。
ポイントとしては、ジムに通いやすい。
トレーニングの際に良いアドバイスができるトレーナーがいる。
など考えられますね。
「玉川学園前駅」「鶴川駅」には、1択しかありませんが、
両方とも24時間できるコンビニジム(サラリーマンの強い味方です)
一番いいジムは「通いやすいジム」小田急沿線の町田市にはジムは多いのであきらめず
ベストなジムを見つけましょう。

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